Thực Đơn Hàng Ngày Cho Gia Đình Miền Nam Ngon, Dễ Làm

Việc làm bếp món gì đến bữa cơm mái ấm gia đình vừa vừa đủ mà lại ngon miệng là vấn đề khiến cho nhiều bà bầu rất lo lắng.

Bạn đang xem: Thực đơn hàng ngày cho gia đình miền nam ngon, dễ làm

Nếu bạn cũng sẽ ở trong tình huống “khó nói” này thì hãy xem thêm thực giao dịch ngày cho mái ấm gia đình miền Nam được gợi ý sau đây nhé! Thực solo được sắp xếp với các món ăn phong phú, đa dạng, phối hợp giữa các món thịt, cá, canh, rau củ với cách chế tao khác nhau, không những ngon miệng nhiều hơn rất giàu dưỡng chất. 

1. Khẩu vị của người miền nam bộ là gì?

Mặc dù không sở hữu trong mình các hương vị đặc thù vô cùng sắc sảo như ẩm thực miền trung bộ chuyên giành cho vua chúa thời xưa hay sự tiến bộ và trải qua hàng ngàn năm như ẩm thực miền bắc bộ nhưng cố gắng vào đó miền Nam có tương đối nhiều sản vật đa dạng mẫu mã và gần gụi nên ẩm thực miền nam luôn được biết đến với sự phóng khoáng cùng bình dị, giống như tính phương pháp hiền hòa của những con bạn vùng sông nước. 

Nằm làm việc vị trí dễ ợt nên rất có thể cảm thừa nhận rõ thực đơn hàng ngày cho gia đình miền Nam không chỉ sở hữu nét đặc trưng của độ ẩm thực việt nam mà xen lẫn vào đó là cả ẩm thực ăn uống của các non sông láng giềng như Lào, Thái Lan, Campuchia…

thực 1-1 bữa cơm từng ngày miền nam

Tuy nhiên, các món ăn miền nam bộ lại thường được sản xuất khá đậm đà, không giống như các nước bạn. Bạn miền Nam không những thích món nạp năng lượng có vị ngọt cùng béo, nhiều hơn cả vị chua đến không thể tinh được và so với vị đắng thì đã nêm thế nào cho đắng như mật. Chưa kể, khi thưởng thức món ăn uống cũng bắt buộc thật nóng hết mức. 

Ngoài khẩu vị đặc biệt như vẫn nói, ẩm thực khu vực miền nam cũng giữ lại được nét nét đặc thù hoang dã, 1-1 sơ vì chưng ông bà, cha ông từ thời khai khẩn khu đất hoang để lại.

Xem thêm: Phân Tích Số Phận Của Người Dân Thuộc Địa Trong Thuế Máu " Của Nguyễn Ái Quốc

Bất kể con đồ vật gì họ bắt được cũng có thể đem đi chế biến thành món ăn. Qua thời gian, người miền nam bộ vẫn giữ nguyên những nét bình dân này và đổi mới nó trở thành đặc trưng không lẫn vào đâu trong nhà hàng siêu thị miền Nam.

2. Nhắc nhở thực deals ngày cho mái ấm gia đình miền Nam 

Thực đối chọi số 1: Cơm 1-1 giản

Bữa sáng:

Bánh mì, trứng ốp laSữa tươi

Bữa trưa:

Canh chua cá mèThịt kho tàuNem cuốnCá điêu hồng chiên xùMón tráng miệng: Kem

Bữa tối:

*
những món ăn mái ấm gia đình miền namCá chiênRau lang luộcRau sống, dưa leo, cà chuaMón tráng miệng: chè khúc bạch

Thực đối kháng số 2: Món bổ dưỡng

Bữa sáng:

Hủ tiếuCà phê và sữa cho những thành viên

Bữa trưa:

Tôm rim nước dừaKhổ qua xào trứngRau dền luộc Canh sườn hầm củ quảMón tráng miệng: Dưa hấu

Bữa tối:

Cá nướng giấy bạcCanh mộc nhĩ đậu hũCá ngừ nướng khoThịt heo kho trứng cútMón tráng miệng: trà hạt sen

Thực đối kháng số 3:

Bữa sáng:

Cháo Cà phê sữa

Bữa trưa:

Cá kèo kho rau củ rămRau lang luộcGà hấpCanh khổ qua Rau bắp luộcMón tráng miệng: chè bưởi

Bữa tối:

Cá rán giònTôm kho nước dừaCanh rau củ bíMón tráng miệng: Kem trái cây

Thực đối kháng số 4 cùng với sườn sốt cà kho

Bữa sáng:

PhởCà phê 

Bữa trưa:

Sườn sốt camĐậu xào thịt bòBầu luộcCanh rau ngótCà pháo kho cùng với cá đồngMón tráng miệng: Thạch rau xanh câu

Bữa tối:

Cá diêu hồng chiênSườn chua ngọtCanh mướp cùng rau đayMón tráng miệng: Cam

Thực solo số 5 mau lẹ đưa cơm

Bữa sáng:

Xôi gàBạc xĩu

Bữa trưa:

Bò lá lốtCá cừu giònRau muống xào tỏiCanh chua Món tráng miệng: Sương sâm phân tử é

Bữa tối:

Tôm hấp biaBò cuộn nướngSalad Canh mọcMón tráng miệng: Thạch rau xanh câuthực đơn hàng ngày cho mái ấm gia đình miền Nam

Thực đối kháng số 6 đơn giản dễ làm

Bữa sáng:

Bún bòSữa

Bữa trưa:

Thịt tía rọi xào ruốcTrứng chiênChả cá chiênCanh nghêu mồng tơiMón tráng miệng: Trái cây

Bữa tối:

Vịt quayGỏi xoài Ngọn quả bầu đỏ xàoCanh túng thiếu đaoMón tráng miệng: Quýt hồng

Thực đối chọi số 7 thay đổi vị ngày hè

Bữa sáng:

Bún giết mổ nướngCà phê 

Bữa trưa:

Cá chiên giònTôm kho nước dừaSườn chua ngọtCanh bí đaoMăng xàoMón tráng miệng: Xôi xào Thái Lan

Bữa tối:

Đậu phụ khoCá kèo kho tộNgọn quả bầu đỏ xàoCanh khổ qua Món tráng miệng: chè thưng

Thứ 1-1 số 8 lôi cuốn bé nhỏ yêu

Bữa trưa:

Sườn nướngThịt bò xào càng cuaRau muống xào tỏiCanh túng bấn nấu thịt Món tráng miệng: sữa chua 

Bữa tối:

Cá kèo kho rau xanh rămLòng gà xào đậu cô veRau sốngCanh mọcMón tráng miệng: rau câu

Thực đơn số 9 tẩm bổ ngon cơm

Bữa trưa:

Cá diêu hồng xốt chua ngọtThịt luộcĐậu hũ chiên Canh rau xanh ngótMón tráng miệng: hoa trái tươi

Bữa tối:

Tôm rim nước dừaMực xào dứa Bao tử cá basa xào với rau củ cải thìa Canh mướp nấu nấmMón tráng miệng: chè hạt sen

Thực đối kháng số 10 – thực đơn hàng ngày cho mái ấm gia đình miền Nam

Bữa trưa:

Bún trườn HuếMón tráng miệng: trà khúc bạch

Bữa tối:

Mực cừu giònThịt xá xíuĐậu xào tỏiCanh đậu phụ nấu nấmMón tráng miệng: xôi xoài Thái Lan

Thực solo số 11 giết thịt kho thấm vị

Bữa trưa:

Nem cuốnRau sống Khổ qua xào trứngCanh mộc nhĩ đậu hũMón tráng miệng: bánh plan

Bữa tối:

Thịt kho trứng cútGỏi ngó senCá nướngCanh quả mướp đắng nhồi thịtMón trạng miệng: kem

Thực 1-1 số 12 ngon cực nhọc cưỡng

Bữa trưa:

Tôm hấp biaBò cuộn nướngỐc móng tay xào ớt chuôngCanh cua rau củ đayMón tráng miệng: trái cây 

Bữa tối:

Cá tai tượng cừu xù Gỏi đu đủ Rau củ xào thập cẩmCanh chua cá quảMón tráng miệng: trà bưởi

Cuộc sống hiện đại với biết bao bận rộn, lo toang với quá trình bên ngoài. Để âu yếm chu đáo mang đến gia đình, tốt nhất là bữa ăn, các cô gái nên sẵn sàng sẵn các thực đơn hàng ngày cho gia đình miền phái mạnh vừa ngon vừa bảo vệ chất dinh dưỡng. Do vậy, hãy lưu lại ngay những lưu ý thực deals ngày trên đây để nhanh chóng có được một bữa tiệc ngon cho gia đình nhé. Chúc bạn luôn đảm đang cùng nấu ăn ngon mỗi ngày!